Stage de Qi Gong "Gestion du Stress, manger pour se rééquilibrer, affiner sa Silhouette"
Adhérents de l'Atelier du Qi gong Vicinois, profitez d'une offre avantageuse pour ce stage qui débutera le Lundi 13 mai 2019, 19h-20h30, à Montigny-le-Bretonneux.
Il sera animé par Aisling, par notre professeure de Qi Gong E-mei, hors cadre de notre association.
Le stage Qi Gong "Gestion du Stress" commence le lundi 13 mai 2019, 19h-20h30
Six lundis : 13/05, 20/05, 27/05, 3/06, (pas 10/06), 17/06, 24/06 .
Adresse exacte à Montigny-le-Bretonneux communiquée à l'inscription.
Tarif : 240€
Adhérents Atelier du Qi Gong Vicinois : 220€
(Comprend livret et fiches techniques)
Certificat médical obligatoire.
Cette série de mouvements aiderait à transformer le stress vécu en tant que situation désagréable, et/ou de façon corporelle à cause des déséquilibres dans le corps.
L'objectif du Qi Gong est d'amener un nouvel équilibre dans le corps et dans les émotions.
En expérimentant 30 minutes pour soi, de 'méditation en mouvement', tous les jours, les résultats ne se feront pas attendre !
En règle générale il y a un regain d'énergie, on prend de la distance avec les situations stressantes, le corps va mieux, de nombreux déséquilibres corporels peuvent diminuer.
Le tout est de pratiquer cette nouvelle hygiène de vie tous les jours pendant les six semaines ; puis on est rodé ! et on continue car on voudrait continuer à remarquer les bienfaits.
Qui dit mieux ? Vous le valez bien !
S'inscrire auprès de Aisling : texto : 07 81 87 56 87