Stage de Wutao Sol, Wutao et Chant du Souffle le 30 novembre

Dimanche 30 novembre 2025
9h30-17h

Pratiquer l’écologie corporelle

Le Wutao est un art qui nous invite à nous libérer de nos tensions et à entrer dans une nouvelle qualité de présence à nous-même.

Pendant cette journée de stage : nous pratiquerons le Wutao au Sol le matin,
puis le Wutao debout et le Chant du Souffle l’après-midi.

Ce stage est ouvert à toutes et tous, même débutants, et quelque que soit votre âge.

Inscription possible en demi-journée ou journée complète.

Stage de Wutao

Le Wutao® est un art corporel contemporain en mouvement. Voie du geste sensible, pratique évolutionnaire qui « éveille l’âme du corps ». Créé en 2000 par un couple de Français, Imanou Risselard et Pol Charoy, le Wutao est né d’une aspiration profonde à la connaissance de soi, et du Soi, et d’une inspiration créative en laissant émerger une nouvelle façon de « bouger ».
Les fondements du Wutao reposent sur la conscience d'un corps global, non partitionné, et du mouvement primordial de notre colonne vertébrale. Notre onde de vie peut alors se déployer à partir de notre bassin dans tout notre corps. Associée à la libération de la respiration, au chant du souffle et au sentiment du geste, cette onde nous permet d’incarner un être à la fois ancré, puissant et sensible.
L’art du Wutao se décline en 12 mouvements de base et une dizaine d’éveils de l’onde. Il se pratique debout, assis et au sol. Il s’adresse à toutes et tous sans condition d’âge.

Le Wutao Sol constitue une phase essentielle dans la pratique du Wutao. Si l’assise correspond à notre première verticalité, le sol représente notre première rencontre avec l’espace, hors du ventre maternel.

Le Wutao Sol permet à chacun de retraverser cette phase essentielle de la vie et de la défroisser si nécessaire.

Le déploiement des mouvements au sol allie douceur et lâcher-prise.

Nous sommes amené·es à une plus grande prise de conscience des zones que nous maintenions sous contrôle pour mieux les relâcher.

Notre volonté cède la place à la souplesse, pour la grâce et le plaisir de devenir mouvement.

Nous poursuivrons l'exploration par la pratique du Wutao debout : à l'écoute de notre corps, laissant se révéler le chemin et la restauration d'une onde naturelle dans la colonne vertébrale pour aller vers le déploiement du mouvement global, accompagné du sentiment du geste et de la libération de la respiration.

Nous vous ferons aussi partager le Chant du Souffle : basé sur la restauration du cycle spontané de la respiration, sa pratique libère le souffle dans un sentiment infini de bien-être.

• Accueil à 9h15
• 9h30-12h30 : Pratique du Wutao Sol
• Pause déjeuner
• Accueil après-midi à partir de 13h45
• 14h-17h : Pratique du Wutao et du Chant du Souffle

Stage co-animé par les enseignantes certifiées de Wutao :  Laurence Houlès et Patricia Sergent

Maison du Mérantais - Voisins le Bretonneux - Saint Quentin en Yvelines
Rue Alfred de Vigny
78960 Voisins-le-Bretonneux

L'inscription préalable est obligatoire. Pour cela, plusieurs possibilités :

• soit sur la page de l'événement sur la plate-forme HelloAsso : https://www.helloasso.com/associations/l-atelier-du-qi-gong-vicinois/evenements/stage-de-wutao-novembre-2025
   
• soit par e-mail à bureau.aqgv@gmail.com et règlement par chèque.

Besoin de plus d'informations, contactez-nous !

Ce stage est ouvert à toutes et tous, même débutants, et quelque que soit votre âge.

Stage organisé par l'association l'Atelier du Qi Gong Vicinois, association à but non lucratif.

Vous n'êtes pas adhérent à l'Atelier du Qi Gong Vicinois ?

Pour participer à ce stage, une adhésion à notre association est obligatoire (15€ / an).

Vous pouvez adhérer très simplement en ligne sur Hello Asso :

https://www.helloasso.com/associations/l-atelier-du-qi-gong-vicinois/adhesions/adhesion-2025-2026-a-l-atelier-du-qi-gong-vicinois

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