Méditation

Publié par atelier-du-qi-gong-vicinois.over-blog.fr

Au coeur du silence

Laurence Houlès vous accompagne pour goûter cette indicible saveur qu'est le retour à Soi.

Retrouver un espace serein en soi afin d'avoir une vie plus paisible, plus posée, plus harmonieuse, une meilleure santé et bien plus encore si le cœur vous en dit.

Cette pratique s'adresse à toute personne qui :

  • se sent absorbé par le rythme effréné du monde et de la société,
  • sent le besoin de se poser,
  • veut amener des changements salutaires dans sa vie,
  • en ressent simplement l'appel

Ensemble, le mardi soir, s'asseoir ensemble sur une chaise ou un zafu, ramener sa conscience vers l'intérieur, être juste présent et observer le penseur, la respiration qui se fait, la posture. Se poser et s'apaiser tout naturellement, goûter le silence qui apparaît. Une pratique toute simple et très efficace.

Le mardi de 18h30 à 19h15

avec Laurence Houlès (06 83 41 94 83)


Séances à l'année ou par abonnement par carte de 5 ou 10 séances
Séance découverte offerte

Lieu : Salle du Mérantais, 78960 Voisins le Bretonneux

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